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n über das Thema vor der geplanten Denkz

in Herzlich willkommen! 12.02.2019 08:49
von yaya2017 | 327 Beiträge | 1962 Punkte

Unabh?ngig davon, wie klein das Leben von den Enthusiasten Nike Air Vapormax Mujer vermarktet wird, war Nachhaltigkeit für die meisten meiner Studienteilnehmer kein wesentlicher Treiber. Stattdessen war es fast ein Nachdenken. Es scheint mehr als nur die Gr??e eines Zuhauses zu ?ndern, um die Mentalit?t der Menschen zu ver?ndern, die dort Adidas Falcon Damskie leben. Megan Carras ist Doktorand in Nike Air Max 97 Dames Geographie und nachhaltiger Entwicklung an der University Nike Air Max 270 Femme of St. Andrews. Dieser Artikel wurde in der Konversation unter Adidas Ultra Boost Damskie einer Creative Commons-Lizenz erneut ver?ffentlicht. Lesen Sie den Originalartikel hier. Was ist die einzige Sache auf Ihrem Teller, bei der Sie sich entschieden haben, eine Entscheidung zu treffen? Wenn Sie sich für eine einfache Entscheidung entscheiden, z. B. die Wahl, welche Kanalreinigungsfirma angestellt werden soll, oder eine komplexere Entscheidung, ob Sie ein neues Stellenangebot annehmen m?chten, k?nnen Sie Nike Air Max 2017 Femme sich bei einer Entscheidung wie gel?hmt fühlen. Sie sagen sich: "Das reicht, w?hlen Sie einfach eine aus und machen Sie weiter." Aber sobald Sie eine Wahl treffen, beginnen die Gedanken, "mache ich das Richtige?".

Amy Morin, Psychotherapeutin und Autorin von 13www.ranchmistral.fr Things Mentally Strong Women Don't Do, sagt, Nike Air Vapormax Womens eine Entscheidung zu überdenken, ist nicht nur unproduktiv Adidas NMD Mujer und hindert Sie daran, Fortschritte zu machen, sie kann auch Nike Air Max 95 Mujer schwerwiegende gesundheitliche Folgen verursachen, einschlie?lich erh?hter Angstzust?nde und Depressionen sowie schlechter Qualit?t Schlafen und ungesunde Bew?ltigungsf?higkeiten wie Essst?rungen. Morin widmet ein ganzes Kapitel ihres Buches dem Problem des Nachdenkens, und obwohl Frauen der Meinung sind, dass sie dazu neigen, Entscheidungen st?rker zu überdenken als M?nner, hat das Wiederk?uen einer Entscheidung die gleichen negativen Auswirkungen Beide Geschlechter. Versuchen Sie diese Strategien, um die negativen Folgen des Nachdenkens zu vermeiden: Um zu vermeiden, dass Sie über eine Entscheidung nachdenken, geben Sie sich einen Zeitrahmen, um darüber nachzudenken. Nike Air Force 1 Damskie Ich sage Ihnen: ?Ich werde diese Entscheidung Adidas Superstar Damskie bis 14.00 Uhr treffen. heute und was auch immer ich beschlie?e, wird gut “, bedeutet, dass Sie sich selbst die Erlaubnis Adidas NMD Mujer geben, darüber nachzudenken, es Ihnen aber nicht erlauben, andere Teile Ihres Tages zu übernehmen.

Morin schl?gt vor, sich zu fragen, wie viel Zeit es ist, über dieses Thema nachzudenken. Wenn es sich um ein kleines Problem handelt, z. B. welche Farbe in Ihrem Büro lackiert wird, reicht vielleicht eine Frist von 10 Minuten aus. Eine gr??ere Entscheidung, etwa die Annahme eines neuen Stellenangebots in Adidas ZX 750 Damskie einer anderen Stadt, kann einige Tage des Nachdenkens rechtfertigen. Eines der Probleme, mit denen Denker h?ufig konfrontiert sind, denkt den ganzen Tag über über ihre Probleme nach, oder zu ungünstigen Zeiten, beispielsweise w?hrend einer wichtiges Treffen. Um dies Nike Air Max 90 Uomo zu vermeiden, schl?gt Morin vor, einen bestimmten Nike Air Max 97 Womens Zeitpunkt festzulegen, zu dem Sie sich die Freiheit lassen, üNike Air Max TN Damen ber das Problem nachzudenken, über das Sie eine Entscheidung treffen müssen. Wenn sich Gedanken über das Thema vor der geplanten Denkzeit in Ihrem Gehirn befinden, sagen Sie ?Nein, ich werde nach dem Abendessen darüber nachdenken, nicht w?hrend dieses Treffens“. Dies kann Ihnen dabei helfen, diese Gedanken zu vertreiben, da Sie wissen, dass Sie kommen werden sp?ter zurück.


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